10.02.2023
Криотерапия – это физический метод лечения, основанный на дозированном воздействии холода на отдельные участки или все тело человека.
Оказывается, кратковременное воздействие низкими и сверхнизкими температурами обладает благотворными свойствами. Наши далекие предки принимали ванны со льдом для омоложения и в наше время доказано, что холод активизирует иммунную систему организма, мобилизует эндокринную и нейрогуморальную системы, что помогает при многих недугах, обеспечивает устойчивость к стрессам и перегрузкам, повышает самочувствие и работоспособность.
Криотерапия была разработана в 1970-х годах японским ревматологом Тосимой Ямагучи, внедрена в Европе, США и Австралии в 1980-х. Криотерапия бывает местной и общей. Метод общей криотерапии представляет собой воздействие на организм человека смесью паров жидкого азота и воздуха при температуре от -140 до -180 градусов Цельсия в течение короткого времени (2-3 минуты), проводится в специально оборудованной камере. В ходе процедуры охлаждается только поверхностный слой кожи, в котором расположены тепловые рецепторы, весь организм не успевает переохладиться - пациент даже не испытывает дискомфорта. Процедура абсолютно безопасна, так как пары азота сухие. Всё повреждающее действие низких температур возникает из-за образования микрокристаллов льда, в данном случае этого нет. Ткани охлаждаются не более, чем на 2 мм вглубь.
Общая криотерапия обладает оздоровительным и омолаживающим влиянием на весь организм в целом. Такой эффект основан на изменении деятельности сосудов - первоначальный спазм мелких артерий сменяется выраженным их расширением, что приводит к активной гиперемии, продолжительность которой от 1 до 3 часов. В результате, у пациента возникает усиленное теплообразование и улучшение питания тканей. Система кровоснабжения получает мощный импульс, ускоряются обменные процессы. Происходит стимулирование работы сердца и сосудов, облегчение венозного оттока. Еще происходит мощный выброс эндорфинов, что дает обезболивающий и седативный эффект на фоне умеренной эйфории.
В физиотерапевтическом отделении ФГБУ СЗОНКЦ им. Л.Г. Соколова ФМБА России криосауна - это вертикальная кабина с открытым верхом. Во время процедуры вы можете смотреть на экран, на котором отображается актуальная температура внутри сауны. Высота положения человека внутри криосауны регулируется за счет платформы, поэтому во время процедуры голова находится снаружи и можно спокойно дышать теплым атмосферным воздухом. Дверь легко открывается, пространство хоть и замкнутое, но не запертое. Рядом всегда находится медсестра, которая помогает пройти процедуру.
Как правило, для купирования острых процессов бывает достаточно 1 - 3 процедур (при этом, например, ожоговые поверхности заживают без рубцов), а для лечения хронических заболеваний требуется курсовое воздействие разной длительности (10 - 25 сеансов).
К общим показаниям применения криосауны относятся:
-
снижение работоспособности и выносливости;
-
снижение иммунологических свойств, частые простудные заболевания;
-
депрессия, хроническая усталость, перепады настроения;
-
нарушение обмена веществ, ожирение, внешнее омоложение кожного покрова;
-
снижение тонуса мышц и кожи, нервное напряжение;
-
преждевременное старение организма;
-
кожные заболевания: угри, себорейный дерматит, атопический дерматит и псориаз, а также аллопеция (сильное выпадение волос);
-
хронические заболевания органов дыхательной системы и ЛОР-органов: риниты (особенно, аллергический насморк), тонзиллиты и фарингиты (в т.ч. снятие першения и сухости), бронхиальная астма;
-
воспалительные процессы в суставах: артриты, артрозы, ревматоидный полиартрит, болезнь Бехтерева, травмы и переломы, ожоги, трофические язвы;
-
посттравматические нарушения двигательной активности, при лечении опорно-двигательного аппарата, болевой синдром при остеохондрозе позвоночника, фантомные боли, паркинсонизм;
-
заболевания сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, ИБС, гипертония, лимфостаз;
-
климактерические расстройства, сниженное либидо, мужское и женское бесплодие;
-
подготовка спортсменов к соревнованиям и восстановление после них, поддержание спортивной формы и восстановление после травм.
Криотерапия проводится в определенные промежутки времени, ежедневно (кроме выходных).
В принципе, как у любой физиотерапевтической методики, у криотерапии есть свои противопоказания, поэтому обязательна консультация врача-специалиста.
Записаться на прием
к врачу-физиотерапевту
можно по телефонам:
+7(812)363-11-22
+7(812)559-15-68 (администратор ФТО)
